春天就是要變美!瑜珈、健身、女力全開!
你是不是也覺得——每天上班忙到沒時間喘口氣?
滑過一堆健身廣告卻一直沒下定決心?
想運動、想變瘦、想變健康,但總是卡在第一步?
別再等了,給自己的一個新的開始!
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【春日限定】三大體驗一次解鎖!
不用綁約、不用壓力、第一次來就能享受:
• InBody身體檢測一次:知道自己的體脂、肌肉量,才能對症下藥!
• 一對一私人教練課一堂:不再亂練,幫你對焦目標、調整姿勢,效率UP。
• 超人氣團課體驗一堂:有氧舞蹈、皮拉提斯、燃脂訓練,運動也能超好玩!
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不只變瘦,還要變得更喜歡自己
這次的體驗不只是汗水淋漓的健身課,還有超多女生喜愛的療癒系瑜珈課:
熱門推薦課程:
• 熱瑜珈:大爆汗,排毒又放鬆,超有成就感!
• 哈達瑜珈:強化核心,適合想雕塑體態的妳
• 陰瑜珈:慢慢拉伸,超紓壓,適合忙碌上班族
• 空中瑜珈:飛起來好拍又好玩,打卡首選!
• 艾揚格 & Mysore Ashtanga:適合進階挑戰,讓妳越練越穩定
在一吸一吐中,學會溫柔對待自己。
不是為了別人變美,而是為了讓自己活得更有底氣。
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妳會愛上這裡的理由:
• 女生友善空間,零壓力環境
• 教練專業又溫柔,超懂妳的需求
• 想爆汗燃脂?想放鬆靜心?課程通通任妳選
• 時間彈性,適合下班、接小孩後來一堂 me time
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別再滑手機幻想瘦下來!
#給自己7天,身心靈都不一樣!
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